Iris-Angelika Dittrich
Deine Ressourcen freilegen und stärken:
Bei dir selbst ankommen ist tief heilsam & deine beste Balance.
🕊️ Resilienz, innere Stärke & heilsame Klarheit
Andere zu inspirieren ist meine Leidenschaft
Ich bin Iris-Angelika Dittrich – Ganzheitliche Mental Coachin, Komplementärtherapeutin (Kinesiologie) & Autorin und Kursleiterin – mit einem fundierten, ganzheitlichen Blick auf nachhaltige Gesundheit, innere Entwicklung und mentale Stärke.
„In Bester Balance“ ist nicht nur der Name meines Unternehmens –
es ist eine Haltung, die ich über Jahre hinweg gelebt, erforscht und verkörpert habe. Mein eigener Weg zur Resilienz, innerer Balance und Gesundheit war kein theoretisches Konstrukt, sondern eine persönliche Reise durch Stille, Wandel und Erkenntnis.
Ich weiss, wie es sich anfühlt, an Grenzen zu kommen – und darüber hinauszuwachsen.
Mein eigener Weg war kein theoretisches Konzept, sondern eine intensive persönliche Reise durch Krankheit, Nahtoderfahrungen, tiefgreifende Krisen, Stille und radikale Selbsterkenntnis.
Was ich weitergebe, ist nichts, das man erlernen kann – sondern das Ergebnis von über 20.000 Stunden Meditation, körperlich-seelischer Arbeit, geistiger Auseinandersetzung und gelebter Klarheit. Ich bin nicht abgehoben – sondern tief verankert.
In meiner Arbeit verbinde ich neurophysiologische, biochemische und kinesiologische Prinzipien mit emotionalem, mentalem und seelischem Verständnis & tiefer Wahrnehmung, Energie und Frequenzen Lesen.
So entsteht ein individueller, wirksamer Weg –
der nicht nur Symptome lindert, sondern nachhaltig stärkt.
Ich begleite Menschen, die ihr Leben, ihre Gesundheit oder ihre berufliche Ausrichtung selbst gestalten möchten.
Mit fundiertem Fachwissen, achtsamer Körperarbeit, intuitiver Tiefe und einem klar strukturierten Prozess.
Körper, Emotionen, Geist und Seele – alles gehört zusammen. Und alles darf gesehen werden.
Meine Arbeit verbindet Coaching, Therapie, Workshops und intuitive Begleitung – für Menschen, die ihre Resilienz bewusst stärken, sich zu sich selbst rückverbinden möchten und dabei innere Stabilität, mentale Gesundheit, Selbstführung und echte Lebensfreude nachhaltig in ihr Leben integrieren.
Ich glaube fest daran:
Jeder Mensch trägt die Fähigkeit in sich, innere Stärke, Leichtigkeit und Lebensfreude zu entwickeln – manchmal braucht es nur den passenden Impuls, um sie freizulegen.
Meine Arbeit ist geprägt von Respekt, Klarheit und echter Verbindung.
Ich nehme niemandem die Last ab – ich stärke den Raum, in dem sie sich selbst verwandeln kann.
🌞 Heute begleite ich Menschen ganzheitlich, individuell und mit echter Erfahrung – weil ich weiss, dass Resilienz durch Rückverbindung zu sich selbst mehr ist, als ein Konzept.
Es ist ein gelebter Weg zu Kraft, Klarheit und Freude.
Mein Wissen für dein eigenes Ankommen
Mein Werdegang ist so vielfältig wie die Menschen, die ich begleite – und er hatte stets eine klare Richtung: ganzheitlich, tiefgehend und bedarfsorientiert.
Ob Komplementärtherapie, Coaching, Gesundheitsförderung oder seelische Entwicklung – ich habe vielseitige Ausbildungen und Erfahrungen gesammelt, die meine Arbeit heute tragen.
Auf dieser Seite findest du meine Qualifikationen – beginnend mit dem, was mich heute am meisten prägt:
Resilienzarbeit, Komplementärtherapie nach OdA KT (EMR-zertifiziert) und die Integration von wissenschaftlich fundierter und intuitiv erfahrener Begleitung.
Rückverbindungen durch Resilienz- und Gesundheitsförderung
Das Zusammenfliessen aller Erfahrungen
Heute verbinde ich all das, was ich im Leben erfahren, gelernt und vertieft habe – zu einem ganzheitlichen Angebot für Menschen, die ihr Leben aus eigener Kraft und innerer Balance gestalten möchten.
In meiner Arbeit fliessen Fachwissen, Intuition und persönliche Entwicklung ineinander.
So entsteht ein Raum, in dem individuelles Wachstum möglich wird – alltagstauglich, tiefgehend und nachhaltig.
Ich begleite Menschen dabei, ihre innere Stärke zu entdecken, ihre Gesundheit bewusst zu fördern und Lebensfreude wieder in den Alltag zu holen.
„In Bester Balance“ steht für einen Ansatz, der Klarheit schafft, Tiefe zulässt und echte Veränderung ermöglicht – nicht als Methode, sondern als Haltung.
Diese Erfahrungen fliessen heute in mein gesamtes Wirken ein – für Menschen, die sich selbst, ihre Gesundheit und ihr Leben neu ausrichten wollen.
Komplementärtherapie (OdA KT, EMR-zertifiziert)
– Schwerpunkt: Angewandte Kinesiologie
– Kombination aus: Neurophysiologie, Biochemie, Orthomolekularer Medizin
→ Arbeiten auf körperlicher, emotionaler & mentaler Ebene
Lehren & Begleiten
– Lehrlingsausbilderin, Erwachsenenbildnerin & Kursleiterin
→ Inhalte vermitteln – klar, strukturiert, praxisnah
Meditation & Transformation
– Intensive persönliche Rückzugsphasen & Heilprozesse
→ Spirituelle Tiefe & Selbstverbindung – bodenständig & unabhängig
Erfolgscoaching & kreatives Schreiben
– Eigene Coaching-Methode entwickelt
→ Sprachliche Tiefe, kreative Impulse
Pädagogik & Kinderhaus
– KKE-Diplom & Montessori-Pädagogin (3–12 Jahre)
– 12 Jahre Leitung eines eigenen Kinderhauses
→ Tiefe Erfahrung mit Entwicklung & Beziehung
Hotellerie & Gastfreundschaft
– Dipl. Hotelfachassistentin, Bellevue Palace Bern
– Abschluss an der Hotelfachschule Luzern (SHL/HS)
→ Organisation, Qualität, Führung, echte Kundenorientierung
Sprachen & Auslandserfahrung
– Längere Aufenthalte im Ausland
– Französisch, Englisch & Spanisch
→ Interkulturelle Kompetenz & Offenheit
Natural Horsemanship & Freiheitsdressur
– Kursleitung für Kinder & Jugendliche
– Eigene Entwicklung mit Pferden
→ Körpersprache, Vertrauen, Authentizität
Interessante Links zu meinen Ausbildungen
EMR – ErfahrungsMedizinisches Register
https://www.emr.ch/therapeuten/
OdA KT – Organisation der Arbeitswelt KomplementärTherapie
https://www.oda-kt.ch
Akademie für KomplementärTherapie (Lindau, DE)
https://www.akademie-kt.de
BFF Bern – Erwachsenenbildung
https://www.bffbern.ch
Zebrakurse Bern – Kursleitung
https://www.zebrakurse.ch
KKE / FFK Zürich
https://www.ffk-zuerich.ch
Schule des Schreibens – Deutschlands größte Autorenschule
https://www.schule-des-schreibens.de
Wirk-Werk-Statt – Lucie Hillenberg, Dübendorf
https://www.wirk-werk-statt.ch
Montessori Vereinigung Aachen
https://www.montessori-vereinigung.de
Parelli Natural Horsemanship (USA/International)
https://www.parelli.com
Hotelfachschule Luzern
https://www.shl.ch
Hotel Bellevue Palace Bern
https://www.bellevue-palace.ch
Touch for Health – IKC (International Kinesiology College)
https://www.ikc-info.org
Kinergetics RESET 1 & 2 – (Phil Rafferty)
https://kinergetics-reset.com
Brain Gym – Educational Kinesiology Foundation
https://www.braingym.org
RESET 1 & 2 – Apamed Fachschule, Jona
https://www.apamed.ch
Hara Ausbildung – Kientalerhof (Kiental)
https://www.kientalerhof.ch